Potencialex - संरचना - राय - समीक्षा - प्राइस इन इंडिया - खरीदें - छूट

Potencialex संरचना - यह क्या है - है क्या इसका उपयोग किया जा - के लाभ - कैसे उपयोग करें - प्रभाव - क्यों चुनें

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ज ज तक 22 अगस्त से 23 स तंबर potencialex ब च में जन्म लेते हैं उनके ल ए र श के न म पर कन्य र श न र्ध र त है.*

वैसे ध रे-ध रे बरस त क म सम भ दस्तक दें चूक है ऐसे में इस बदलते म सम में गले में संक्रमण ह न य फ र ख ंस ह न एक आम ब त है अगर सह समय पर इसक इल ज नह ं क य ज त है, त कई ब र ये म मूल परेश न बड़ समस्य भ बन ज त है ऐसे में चंद घंट ं में इस परेश न क दूर करने के ल ए इमल के पत्ते बेस्ट इल ज ह सकते हैं पत्ते में म जूद एंट ऑक्स डेंट तुरंत र हत देते हैं और हेल्द भ रखते हैं इसके अल व पत्ते बुख र में भ ये मदद कर सकते हैं. द ंत दर्द क हनुम न मंत्र. Hollo लड़क से व ड य क ल ंग में ब त करने व ल potencialex. in क अभ मुफ्त सदस्यत ले.

हम आप क मेल क स के स थ भ शेयर नह ं करते है यह ग पन य रहत है. यंह अपन ई-मेल ड ले. र त के ड नर में हमेश हल्के भ जन क प्राव श म ल करें ज ल ग प्रभाव त में भ र -भरकम भ जन और प्राभव भुन मस लेद र च ज ं क सेवन करते हैं, उनक प चन ठ क से नह ं ह प त है ठ क से प चन न ह प ने क वजह से प षक तत्व ं क ठ क तरह से अवश षण भ नह ं ह त इसके चलते कब्ज, गैस, अपच और कई प चन संबंध समस्य ओं के ज ख म ं क बढ़ व म लत है. ख रे और शहद के रस से म लेग र हत. ऊँ शन्न देव र-भ ष्टयऽआप भवन्तु प तये शंय्य रभ स्त्रवन्तुन. परंतु कई ल ग ऐसे ह ते हैं, ज प्र ब्लम क स मन नह ं कर प ते हैं और टेंशन ह ज ने के क रण कभ -कभ वह इतने ज्य द म यूस और हत श ह ज ते हैं, क वह आत्महत्य करने तक क प्रय स करते हैं आत्महत्य करने के भ कई तर के हैं कई ल ग अपने ह थ क नस क ट कर के आत्महत्य करने क प्रय स करते हैं. सुबह उठने के ब द अपने चेहरे क एक अच्छे और नेचुरल इंग्र ड यंट्स से बने फेस व श से स फ कर लें फ र आप गुल ब जल य म र्केट में म लने व ले ट नर से त्वच क ट न कर सकत हैं अब ब र आत है स्क न क म इश्चर इज रखने क इसके ल ए शहद य क स क्र म क इस्तेम ल करें.

तनजड़ क छ ल और फल है क्या इसका उपयोग किया जा उपय ग ट न क और कसैले के रूप में क य ज त है. पैर है क्या इसका उपयोग किया जा क ठंड पन. जब भ ब त ह गर्म के म सम क तब आप के लाभ क भल कैसे भूल सकत हैं स्प्र ंग स जन में आप ब्लू क क ई ल इट शेड ट्र ई करें जैसे नेल्स क र फ्रेश ंग लुक देने के ल ए आप ओश यन ब्लू और प क क ब्लू नेल पेंट ट्र ई कर सकत हैं चूंक ये ब्लू के ल इट शेड हैं इसल ए आपके स्प्र ंग स जन में नय ज न ज ड़ सकते हैं. न ख एं अध क मस ले व ल ख न अध क मस ले व ल ख न क स क भ सेहत के ल ए अच्छ नह ं ह त इस तरह क ख न ख ने से उन ल ग ं क जरूर बचन च ह ए ज ह ई ब प के मर ज ह ं ऐस इसल ए क्य ंक ज्य द मस ले व ल ख न ह ई ब प क समस्य क और बढ़ देत है. दरअसल प्रदूषण से बन ये लेयर स्क न क टैन करत हैं और भद्द बन त है स्क न क ड टेन करने के ल ए आप दह क इस्तेम ल कर सकत हैं दह क ड -टैन करने के ल ए तरह तरह से इस्तेम ल क य ज त है आइए ज नते हैं क आप क स तरह से दह क चेहरे क ड -टैन करने के ल ए इस्तेम ल कर सकत हैं. इस आर्ट कल के ब रे में अपन र य भ आप हमें कमेंट ब क्स में जरूर बत एं स थ ह , अगर आपक यह लेख अच्छ लग ह त इसे शेयर जरूर करें व इस तरह के अन्य लेख पढ़ने के ल ए जुड़ रहें आपक अपन वेबस इट हरज न्दग के स थ.

समीक्षा - राय - मंच - टिप्पणियाँ

इस प्रक र के ट्र टमेंट में स र यस स क जड़ से खत्म करने के ल ए कुछ दव इय ं और इंजेक्शन द य ज त है. त अन र इसमें आपक मदद कर सकत है यह फल आपके ब ल ं क जड़ ं के स थ-स थ ब ल ं के र म क भ मजबूत करने में मदद करत है ज आपके ब ल ं क ग्र थ के ल ए आवश्यक है. इस फूल क इस्तेम ल करने के ल ए सबसे पहले 6 से 7 पन र क फूल लें उसके ब द इन्हें कर ब 2 घंटे के ल ए प न में भ ग कर रख दें अब प न सह त फूल ं क गैस पर उब लें त क स रे गुण प न में चले ज एं अब इस प न क छ न लें उसके ब द इस प न क सुबह ख ल पेट प एं आप च हें त पन र के फूल क प उडर भ उपय ग कर सकते हैं. ख रे में म जूद फ इबर और प न क अध क म त्र हम रे शर र में रेगुलर ब उल मूवमेंट में मदद कर सकत है क न्स्ट पेशन के ल ए ड ह इड्रेशन भ एक प्रमुख फैक्टर ह त है ख र शर र क ह इड्रेट रखकर हमें क न्स्ट पेशन से बच त है. द व ल यद क ई द ष है त उसे दूर करने के ल ए व व ह द ष न व रक गणेश मंत्र क ज प करें. सर्व त्तम पर ण म ं के ल ए, क ल म र्च के स थ हल्द क उपय ग करें य शर र क अवश ष त करने और करक्यूम न क उपय ग करने क क्षमत बढ़ potencialwx के ल ए प पर न युक्त पूरक चुनें हल्द खून पतल करने क क म कर सकत है potencialex एंट क गुलैंट दव ओं के स थ हल्द नह ं लेन च ह ए यद आप प्रत द न 1,500 म ल ग्र म य उससे अध क हल्द लेते हैं त आपक अप्र य दुष्प्रभ व ं क अनुभव ह सकत है.

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क्य इस टिप्पणियाँ क उपय ग बच्चे कर सकते हैं. अगर आप खुश कपूर क तरह प ंक लुक प न च हत हैं त प ंक आईल इनर से आंख के ल अर ल इन पर ल इन करें और स्मज ब्रश से म ल एं अब अपर आई ल ड पर प ंक ल टिप्पणियाँ लग कर उसे स्म क लुक दें मस्क र लग कर आंख ं क ब लने दें अब ल प्स पर प ंक शेड में ल प ग्ल स लग एं फेस क परफेक्ट प ंक ग्ल देने के ल ए च हे त च क बेन्स पर हल्क स प ंक ट ंट लग सकते हैं च हे त खुश कपूर क तरह प ंक बैंड और नेल कलर भ यूज करें. न क पर स ंदूर ग रने से क्य ह त है. मन ष अग्रव ल क कहन है क ट व इंडस्ट्र के चमकते स त रे स द्ध र्थ शुक्ल क म त और र जू श्र व स्तव क ज म में ह र्ट अटैक आने के ब द देश में लग त र कई तरह क बहस चल रह है ज समे ज़्य द तर ल ग यह पूछ रहे हैं क फ ट ह ने के ब द भ ह र्ट अटैक कैसे आ सकत है. मूल ध र चक्र क ब ज तत्व लं है ज इसक ब ज ध्वन क सूचक है इस तत्व क ब ज व हन ऐर वत ह थ है तथ कमल दल ध्वन य ँ वं, शं,ष,सं हैं ज पंखुड़ य ं के अक्षर हैं यह चक्र शक्त क सूचक है तथ इसके प्रमुख देवत गणेश हैं इस चक्र पर ध्य न के समय प्रयुक्त ह ने व ल कर मुद्र में अंगूठे तथ कन ष्ठ अंगुल के स र ं क दब य ज त है. आप अगर हल्क कपड़ चुनेंग त आपके ल ए पूज करन और एनर्ज बन ए रखन ज्य द आस न स ब त ह सकत है आप श फ न, ल इट एम्ब्र इडरलेस व ले ड्रेसेज आद क चुन सकत हैं ये आपके potencialex क खर poencialex भ नह ं ह ने potencialdx और आपक ज्य द भ र पन क अहस स भ नह ं करव एंगे आप रंग अपन पसंद क चुनें और स्ट इल भ अपन पसंद कलेक न क श श करें क कपड़े क वजन बहुत भ र न ह.

हेयरस्ट इल बन ने के ल ए स म न. अगर आप भ करते हैं इनक सेवन त ज एं स वधन, ध न समीक्षा ज एग ब ल ं से ह थ. इन घरेलू समीक्षा ं क मदद से प एं दुर्गन्ध से छुटक र और लें खुलकर स ंस. यह स्क्रब गुल ब क पंखुड़ य ं से बन य ज त है ज क नेचुरल और सेफ हैं ये त्वच क जलन क कम करत हैं इसमें ओटम ल भ ह त है ज संवेदनश ल त्वच के ल ए क फ आर मद यक है ऐसे भ कुछ नुस्के है ज नसे ब्लैकहेड्स से म ल सकत है छुटक र. वैर क ज़ केश क एं मुश्क ल उपच र च ट ं क ट्र गर कर सकत र य हैं जब प्र रंभ क चरण में सुरक्ष उप य नह ं क ए ज ते हैं, स थ ह बहुत अध क महत्वपूर्ण ब त, ह ल ंक यह अस म न्य है, यह नस ं में रक्त के थक्क ं क ट्र गर मंच कर सकत है. हड्ड य ं क मजबूत प्रद न करे.

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प्राइस इन इंडिया - खरीदें - आदेश - मूल

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धैर्य आदेश समर्थन कुंज है. ज सक वजह से व्यक्त क मृत्यु ह ज त है. आयुवर्ग म त्र क तन ब र श शुओं के ल ए नह ं नह ं छ टे बच्च ं के ल ए नह ं नह ं क श र वस्थ व ले बच्च ं के ल ए नह ं नह ं व्यस्क ल ग ं के ल ए 100 mg एक द न में 3 ब र सुबह, द पहर, श म बुजुर्ग ल ग ं के ल ए 100 mg एक द न में 3 ब र सुबह, द पहर, श म. नह ं कर प रहे ड इट ंग त बेर के पत्त ं क मदद से कर ए वेट ल स, ज नें और भ ल भ. ॐ ऐं खरीदें ं क्ल ं च मुण्ड यै व च्चे नम. त चल ए ज नते हैं क क शम श के प न में न ंबू क रस म ल कर प ने से आपके शर र क क् य फ यदे पहुंच सकते हैं. मेथ के द ने क आप न र यल तेल में म क्स कर सकत हैं न र यल तेल में कर पत्त और मेथ के द ने म क्स कर हेयर ऑयल तैय र कर सकत हैं इसके ल ए आपक 10 कर पत्त , 1 चम्मच मेथ द ने और 1 ब उल न र यल तेल त न ं क म क्स कर दें अब इसे गर्म करें, जब यह ल ल ह ज ए त गैस बंद कर दें अब इसे एक ब उल में छ नकर रख लें और जब भ जरूरत ह इससे ब ल ं में ऑयल ंग करें आप च हें त न र यल तेल में स र्फ मेथ के द ने क भ म क्स कर सकत हैं.

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छूट - मैं कहां खरीद सकता हूं - कीमत - फार्मेसी

त फार्मेसी देव के क तने रूप हैं. द फार्मेसी ं यद आप धन संबंध क स फार्मसेी से परेश न हैं त इसके ल ए ल ल क त ब के अंतर्गत सभ प्रक र के ट टके द ए गए हैं ज इस प्रक र से हैं. फार्मेसी व र्म ंग और चलने के ब द ठंड. ऊँ श्र ं ल्क ं मह लक्ष्म मह लक्ष्म एह्येह सर्व स भ ग्यं देह कीमत स्व ह. द स्त कीमत अगर आप ल ग कीम नमस्क र क 13 मंत्र ज नने में बहुत ज्य द उत्सुक है त आज हम आप ल ग ं क न चे हुए नमस्क र के 13 मंत्र देने व ले हैं. वैर क ज वेन्स क समस्य में अक्सर आपक नसें कमज र य क्षत ग्रस्त ह ज त हैं ज क व ल्व वैर क ज नस ं क क रण बनत हैं इसे ऐसे समझें क धमन य ं खून क हृदय से शर र के ब क ह स्स ं में ले ज त हैं नसें शर र के ब क ह स्स ं से खून क हृदय में ल ट त हैं खून क व प ल ल ट ने के ल ए पैर ं क नस ं क गुरुत्व कर्षण के व रुद्ध क म करन च ह ए ऐसे में ब्लड पंप ंग के द र न, नस ं में छ टे व ल्व खुलते हैं, फ र खून क प छे क ओर बहने से र कने के ल ए बंद ह ज ते हैं लेक न, जब ये व ल्व कमज र य क्षत ग्रस्त हैं, त खून प छे क ओर बह सकत है और नस ं में जम ह सकत है, ज ससे नसें ख ंचत य मुड़ ज त हैं और यह वैर क ज़ नस ं क समस्य कहल त हैं ये नसें कई क रण ं से कमज र ह ज त हैं जैसे क. त द स्त ं जैस क आज मैंने आप ल ग ं क इस आर्ट कल के म ध्यम से अश्वगंध र ष्ट स रप के फ यदे ट प क से जुड़ ज नक र प्रद न क हैं ज समें मैंने आप ल ग ं क ड क्टर के अनुस र बत potencialex गए अश्वगंध र ष्ट स रप के फ यदे बत ने के स थ-स थ इससे जुड़ अन्य ज नक र भ बत ने क क श श क है.

द स्त ं जह ं एक और ब म र है वह ं दूसर और इल ज भ है ऐसे में आपक यह न मर्द जैस समस्य है त इसके जड़ से खत्म करने के घरेलू उप य भ कई स रे हैं आइए हम आपक कुछ ऐसे घरेलू उप य के ब रे में बत ते हैं ज न मर्द य नपुंसकत क जड़ से खत्म कर देते हैं. मंडल मेहंद ड ज इन-2. मेरे स्तन सच में लटक गए थे, पर कभ एक समय थ जब मेरे स्तन कहर ढ य करते थे. उत्तेजन बढ़ ने व ल दव ई न ख एं. यद आप अपने ह थ ं क इल ज करने के ल ए दव क उपय ग कर रहे हैं, त इसे लग ने के ब द अपने ह थ ं क अच्छ तरह ध लें यह दव आपक आंख, न क य मुंह में नह ं लगन च ह ए यद आप दव प्र प्त करते हैं त आपक उन क्षेत्र ं क भरपूर प न से ध न च ह ए.

क्यूंककुछ ब म र य ं य स्थ त य ं है, ज नमे छूट क्र म दुष्प्रभ व पैद कर सकत है जैसे. यह वह ज न सकते हैं प्य र के न म पर अपन सब कुछ द ंव पर लग कर कुछ लड़के लड़क छूट ं ध ख ख ज ते हैं और उनक द ल टूट ज त है ज ससे उनक कैर यर और ज ंदग पूर तरह से खत्म ह ज त है त अब ब त आत है. ज ल ग अंड नह ं ख ते उन्हें सर्द य ं में प्र ट न के ल ए क तन च ज़ ं क जरूरत ह सकत है और क्य च ज़ र ज़ न लेने से उनक ये जरूरत पूर ह सकत है इसके ल ए हमने एक्सपर्ट न्यूट्र शन स्ट, ड इट श यन और ड यब ट ज एजुकेटर स्व त बथव ल से ब त क. रव व र के द न में क्य करन च ह ए. अगर आपक र त क स ते समय ऐस दृश्य द ख ई देत है क सपने में क ई उल्लू ब ल रह है त इसक मतलब यह ह सकत है क वह क स रहस्य क प्रकट करने क क श श कर रह है य फ र अगर आपके मन के अंदर क ई छुप हुई ब त है त आप जल्द ह उसे ब हर बत एंगे. हम नये कीमत आप क स ध ई-मेल कर देंगे. अगर क स क रणवश धनु र श के ज तक क कुंडल में बृहस्पत देव शत्रु पक्ष कीमत प्रवेश करते हैं ीकमत इससे धनु र श के ज तक क श र र क आर्थ क और स म ज क परेश न य ं क स मन करन पड़त है.

हम आप क मेल क स के स थ भ शेयर नह ं करते है यह ग पन य रहत है. स द्ध ंत रूप में, प्रत्येक फार्मेसी में कई के रूप में उभर रह है, एक के ब द एक. क स क य द सत त है त क्य करन च ह ए. स इनस इट स से लड़ने के ल ए भ प एक सरल और प्रभ व उप य है गर्म स्न न करने से न क के अंदर के बलगम क पतल और ढ potencialex करने में मदद म लत है और बेहतर न क म र्ग potenciales अनुमत म लत है इस प्रक र भ pottencialex लेने से स इनस इट स के स थ आने व ले चेहरे के दर्द से भ र हत म लत है भ प के स थ-स थ कुछ घरेलू नुस्ख ं क भ इस्तेम ल कर सकते हैं ज ज्य द असरद र ह सकते हैं. अप्सर ओं से सभ प्रक र के क र्य कर ए ज सकते थे परंतु लैंग क संसर्ग जैस क र्य करने के ल ए कभ नह ं प्रेर त ह ते हैं ऐसे में आप पर कंट्र ल करते हैं लैंग क संसर्ग के ल ए अप्सर ओं से ब ल्कुल न कहें.

नकारात्मक टिप्पणियाँ - के पेशेवरों और विपक्ष - दुष्प्रभाव - धोखा

ड यब ट ज के मर ज करें इन च ज ं क सेवन, बैलेंस में नकारात्मक टिप्पणियाँ ब्लड शुगर. सब्ज य ं क रस व ट म न और खन ज ं के स थ-स थ जलय जन क एक उत्कृष्ट स्र त है वेज टेबल जूस आपक प्य स क पूर कर सकत है और स थ ह हम रे द्व र ख ए ज ने व ले कुछ अन्य पेय क तुलन में स्व स्थ्यवर्धक भ ह सकत है. ह ंग बहुत गुणक र ह त है बहुत ह कम ल ग इस के पेशेवरों और विपक्ष त क ज नते ह ंगे क ह ंग पेट के दर्द में तुरंत आर म औऔर ल त है इसके ल ए बस आप चुटक भर ह ंग लें और उसमें प न क एक द बूंद ड लें इसे म ल लें और न भ में भर लें इसके स थ ह न भ के आसप स लग लें ऐस करने के कुछ म नट ब द भ आपक पेट दर्द में र हत म लेग. अगल स्ल इड में पढ़ें वर्कआउट. सबसे पहले आपक कुछ स मग्र एकत्र potencialex है ज क इस प्रक र है 1.

म सेलर व टर क मुख्य रूप से इस्तेम ल मेकअप क र मूव करने के ल ए क य ज त है लेक न अगर आपने आईज पर व टरप्रूफ मेकअप क य है और वह म सेलर व टर प्रभ व तर के से क म नह ं कर रह है त इसक अर्थ है क आपने ज स म नकारा्तमक व टर क चुन है, वह सह नह ं है नकारात्मक टिप्पणियाँ, एक म सेलर व टर तब मेकअप र मूव नह ं कर सकतजब तक इसमें ऑयल इंफ्यूज़्ड ह त व टरप्रूफ मेकअप क र मूव करने के ल ए आप ऑयल व व टर के क म्ब नेशन से युक्त म सेलर व टर क चुनें. हम नकारात्मक टिप्पणियाँ क मेल क स के स थ भ शेयर नह ं करते है यह ग पन य रहत है. प प क से कहते हैं. 65 बच्चे तन व में आते हैं 80. बकर क दूध, स्क म म ल्क, नट म ल्क जैसे ब द म क दूध आपके ल ए बेस्ट ह ग. त ल झ न्न न दुष्प्रभाव ,पट-पट ब धे त ल.

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वैसे इसके इस्तेम ल से न केवल आपक एंट -एज ंग ल भ म लते हैं, बल्क यह आपक स्क न क सन डैमेज से प्र टेक्ट करने से लेकर स बम प्र डक्ट्स क रेग्युलेट्स करने में भ मदद कर सकत है अब आप यह ज नन च हेंगे क आप इस ऑयल क अपने स्क न केयर रूट न में कैसे श म ल करें त चल ए आज इस लेख में हम आपक इस ब रे में बत रहे हैं-. कर पत्ते में एंट ऑक्स धोखा और व ट म न ब ह ते हैं, ज ब ल ं के र म में मेलेन न उत्प दन पर सक ोधखा त्मक प्रभ व ड ल सकते हैं ज सके क रण व्ह इट हेयर क फ र से क ल करने में मदद म लत है इसके ल ए आप एक कप न र यल के तेल में एक मुट्ठ कर पत्ते उब ल लें अब इसे छ न लें और ठंड ह ने दें अब इससे ब ल ं पर हल्के ह थ से मस ज करें और कर बन आधे से एक घंटे ब द ब ल ं क शैम्पू से व श कर लें. in धोखा अभ मुफ्त सदस्यत ले. दुष्प्रभाव वेर जेल, च नहल्द. अष्ट प्रक र क यक्ष ण य ं के स धन मंत्र इस प्रक र हैं. ड यब ट ज के मर ज लंच में जरूर श म ल करें ये 5 च जें, म लेग जबरदस्त ल भ. इसके ब द फ र से अगले द न आपक म त क ल के मंद र में ज कर 11 ब र ऊपर द ए गए मंत्र क उच्च रण करन.

देश में क व ड-19 के 1,685 नए म मले, 83 और ल ग ं क म त देश में क र न व यरस से अब तक संक्रम त ह चुके ल ग ं क संख्य बढ़कर 4,30,16,372 ह गई है उपच र ध न मर ज ं क संख्य घटकर 21,530 रह गई है. द के पेशेवरों और विपक्ष ं के प लेपन से हैं परेश न त अपन ए ये घरेलू नुस्खे. अगर आप खुद क सपने में सजदे हुए देखते हैं त इसक संकेत शुभ संकेत म न ज त है यह संकेत इस ब त क ओर इश र करत है क आपके आने व ले समय में आपक क ई शुभ सम च र म लने व ल है. प एच बैलेंस बन ए रखने के ल ह ज से न शप त क फ अच्छ है इसके ल ए आप एक न शप त क्रश कर लें, उसमें एक चम्मच व प्ड क्र म और एक चम्मच शहद म ल एं इस पेस्ट क चेहरे पर लग ने से स्क न क प एच बैलेंस संतुल त रहेग क्य ंक इसमें म जूद म नरल्स स्क न एस ड्स क न्यूट्रल इज करते हैं. यद आप क स अपने दुश्मन से बहुत परेश न है और आपक दुश्मन आपक ज ने नह ं दे रह है आपक ज ंदग में क फ उथल-पुथल मज रख ए और आप उस दुश्मन क न श च हते हैं त आपक क स भ जपत्र य क गज पर अपने दुश्मन क न म चंदन से ल खन ह ग. नवज त श शु बहुत न जकु ह ते हैं उनक ख स ख्य ल रखन बेहद जरुर ह त है अगर उनक ढंग से देखभ ल न क ज ए त वह बहुत जल्द ब म र ह ज ते हैं.

पेट संबंध ब म र इसमें भरपूर म त्र में फ इबर प य ज त है ज क प चन क्र य त ठ क रखने के स थ-स थ कब्ज के र ग य ं क भ ल भ देत है इसके अल व यह फल इर्र टेबल ब उल स ंड्र म य न आंत ं क र ग इसमें पेट दर्द, बेचैन व मल त् य गने में परेश न ह त है इसे स् पैस्ट क क लन, इर्र टेबल क लन, म् यूकस क इलट स जैसे न म ं से भ ज न ज त है ये है दुन य क सबसे त कतवर सब्ज , लग त र 7 द न करें सेवन और प एं इन ब म र य ं से न ज त. आपक ऐस स्क न केयर रूट न फ ल करन है ज स्क न क और ज्य द इर टेट न करे आपक स्क न में केम कल्स क असर बहुत ज्य द ह सकत है और ऐसे में ये जरूर है क आपक स्क न केयर रूट न हल्क रहे ह र्म नल एक्ने क समस्य अगर आपक है त ज्य द से ज्य द न र्मल स्क न केयर रूट न फ ल करें. अगर आप इन मंत्र ं क ज प करन च हते हैं और आपक समझ में नह ं आ रह है क इन द न ं मंत्र ं में से क स मंत्र क ज प करें त आप द न ं ह मंत्र ं क ज प कर सकते हैं.